寒假和假期快到了. 对很多人来说, 这是一个与家人和朋友共度时光的愉快时光, 从学校和工作中休息一下, 和放松. 对其他人来说,由于不同的原因,这可能是一个紧张的时刻. 对于那些正在考虑如何在一个多星期没有组织活动的情况下和孩子一起度过寒假的人, 这里有一些建议,可以帮助你让寒假变得尽可能有趣.
- 除非有特殊的事情需要改变,否则保持一些常规的结构,比如就寝时间.
- 如果你想让你的孩子或十几岁的孩子在假期里做一些事情, 比如SAT准备, 整理房间, 等. 和他们一起坐下来,制定一个时间表,围绕其他对他们有用的活动来做这些事情.
- 根据需要调整寒假和假期使用科技产品的规定, 但如果有必要的话,要保留一些规定. 此外,通过在一天中的不同时间创造活动机会.e., 家庭出游, 去散步, 家庭棋盘游戏时间)屏幕时间可以自然地穿插在空闲时间.
- 寒假可以是一个很好的时间来处理家里的项目,你和你的家人没有时间在其他时间. 在休息开始的时候,或者甚至在休息之前,确定你想做的任何一个.e., 重新安排家庭活动室, 整理玩具, 重组的卧室, 一日游),并分配特定的日期和一般时间来完成这些项目或做这些活动.
- 注意一起做一些有趣的活动,比如一起做运动, 棋盘游戏, 家庭电影时间, 或者做些其他的事情,利用你在工作日或周末可能得不到的额外时间.
最重要的是,提前做一些计划, 它可以帮助你充分利用寒假,使它成为每个人的愉快经历.
节日快乐!